憋尿对肾脏有害

    人们大多知道肾盂肾炎对身体有害，而不知道肾盂肾炎的病因多是由膀胱中的尿液反流回输尿管、肾脏所引起的。这种反流在很多情况下与憋尿有关。尤其对儿童来讲，大多发生的几率更高。有资料显示，女婴发生输尿管反流的几率为20％。在两岁以前有过尿路感染的女婴中，输尿管反流的发生几率为45％。尿液反流的结果不单纯是引发肾盂肾炎，在并发肾、输尿管感染时，还有可能导致出现肾盂肾炎性瘢痕。更严重者，甚至有产生继发性高血压和慢性肾功能不全的危险。

　　那么，憋尿和输尿管反流有什么关系呢？在正常情况下，由于输尿管与膀胱连接处的特殊生理结构，即便膀胱充盈胀满，也不会发生尿液反流。然而，在输尿管与膀胱连接处发育不良、下尿路梗阻（多由前列腺肥大或尿道狭窄引起）、神经性膀胱炎或膀胱、输尿管术后等情况下憋尿，则很容易发生尿液反流。当患者憋尿时，尿液可由膀胱挤向输尿管或肾脏，从而引起肾盂肾炎。这时，应当及时排净尿液，且排尿时不要过于用力，或采取分次排尿的方法。如有必要，应该同时配合抗生素治疗，这样不仅可以减轻反流，还可以使反流消失。当然，如果尿液反流非常严重，还应当进行手术治疗。

　　因此，对于那些有憋尿习惯的人，为了保护您的肾脏，劝您最好改掉憋尿的习惯。家庭中有婴幼儿（特别是那些曾经患过肾盂肾炎的婴幼儿）的父母，更应该注意不要让孩子养成憋尿的习惯，这对于预防反流性肾炎、保护肾脏具有积极的作用。

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